Sobre nosotros
¡El nombre lo dice todo!
The Healthiest Choice en Barcelona te ofrece comidas equilibradas en macros y snacks saludables (y deliciosos) a domicilio. Es la forma más fácil de recibir una comida sabrosa con tu dosis diaria de proteína, verduras, hidratos de carbono y grasas, equilibrada nutricionalmente para ti. Cada comida se puede personalizar según tus necesidades y objetivos: vegetariana, keto, vegana y sin gluten.
La idea nació cuando la fundadora, Jessica Chica, trabajaba como enfermera. Jess vio la relación entre enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes, la hipertensión o el cáncer y las carencias nutricionales. Tras formarse en nutrición y ver que en Barcelona faltaba comida realmente saludable, decidió unirlo a su pasión por la cocina y crear The Healthiest Choice. Jess cree de verdad en una dieta equilibrada en macros y en comidas ricas en nutrientes para mantener un cuerpo y una mente sanos.
¿Por qué comer equilibrado en macros?
Todas las dietas dicen ser la solución para controlar el peso. Nosotros no creemos en las dietas: defendemos comer la mayor variedad de alimentos posible, siempre que vengan de fuentes naturales, eliminando el azúcar, los aceites de mala calidad y los ultraprocesados.
Nos centramos en los macronutrientes (proteínas, grasas e hidratos de carbono) para controlar las raciones y evitar calorías ocultas, sin olvidar la importancia de los micronutrientes: fibra, vitaminas y minerales, que optimizan tu salud general y te sacian con pocas calorías.