The Healthiest Choice

Cottage Pie

Slow-braised minced beef and garden vegetables in a red wine reduction with tomato sauce, crowned with baked potato purée

Informació nutricional

Petita 366 kcal o més ▾

Personalització	Kcal	Hidrats	Proteïna	Greix	Fibra
Original	366	30	22	17	6
Baixa en hidrats	338	27	22	14	8
Alta en hidrats	734	80	29	31	11
Alta en proteïna	576	30	44	31	6
Keto	375	20	22	21	9
Alta en proteïna + baixa en hidrats	548	27	44	28	8
Alta en proteïna + alta en hidrats	944	80	51	45	11
Paleo	366	30	22	17	6

Normal 524 kcal o més ▾

Personalització	Kcal	Hidrats	Proteïna	Greix	Fibra
Original	524	43	31	24	8
Baixa en hidrats	461	35	31	20	10
Alta en hidrats	892	93	38	38	13
Alta en proteïna	734	43	53	38	8
Keto	464	24	30	25	10
Alta en proteïna + baixa en hidrats	671	35	53	34	10
Alta en proteïna + alta en hidrats	1102	93	60	52	13
Paleo	524	43	31	24	8

Gran 693 kcal o més ▾

Personalització	Kcal	Hidrats	Proteïna	Greix	Fibra
Original	693	56	41	31	12
Baixa en hidrats	600	45	41	26	13
Alta en hidrats	1061	106	48	45	17
Alta en proteïna	903	56	63	45	12
Keto	571	29	39	30	13
Alta en proteïna + baixa en hidrats	810	45	63	40	13
Alta en proteïna + alta en hidrats	1271	106	70	59	17
Paleo	693	56	41	31	12

Afegint extres: verdures +102 kcal (16 HC · 5 P · 1 G · 7 g fibra) · proteïna +210 kcal (0 HC · 22 P · 14 G · 0 g fibra) · hidrats +368 kcal (50 HC · 7 P · 14 G · 5 g fibra)

Cada setmana renovem el menú amb noves receptes saludables i delicioses.